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ちば地域若者サポートステーション

カテゴリー: ブログ

    • 2021.12.04
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    staffコラム☆

    第三十九回 呼吸について その2 ~深い呼吸のメリット~ 呼吸が深いとどんなメリットがあるのか?デメリットの逆になるのですが、良いことばかりです(^^)♪ ●心が落ち着く 呼吸と脳は非常に密接で、リラックスに関わる脳内物 […]

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    • 2021.11.25
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    staffコラム☆

    第三十八回 呼吸について その1 ~浅い呼吸のデメリット~ コロナ禍の中、皆様いかがお過ごしでしょうか? 昨年からのマスク生活と、PC操作によるねこ背の姿勢などから、 呼吸が浅くなっている人が急増!しています。 今回は《 […]

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    • 2021.11.19
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    農業ボランティア体験してみませんか❕❓ 第4弾~イチゴ編~

    皆さん、こんにちは!! 12/2(木)午後のプログラムでは、農園さんでのボランティア体験を実施します(*^^*) 今回は、イチゴの剪定作業予定です。 実は皆さんより前にこっそり体験してきたのですが、 農園さんより「毎回た […]

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    • 2021.11.19
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    staffコラム☆

    第三十七回 《松果体》の話 先日セルフメンテナンスのプログラムで、足裏の反射区を見ながらマッサージをしていたところ 「この松果体って何ですか?」との質問がありました。 脳の器官の一部だということは知っていましたが、きちん […]

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    • 2021.11.04
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    staffコラム☆

    第三十六回 実践編⑪ 元気になるアロマとツボ《気象病》その3 前回に続きまして気象病の対策法、ツボ・マッサージの仕方をご紹介したいと思います。 自律神経を整えるツボ ・内関(ないかん)  手首のしわ、指3本分肘よりのとこ […]

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    • 2021.10.30
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    ♪利用者さんからの声【番外編】♪

    高卒認定(高等学校卒業程度認定試験)についてインタビュー こんにちは、キャリアコンサルタントのIです。 私自身、高卒認定(高等学校卒業程度認定試験)のことでわからないことがあったので、 ちば地域若者サポートステーションの […]

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    • 2021.10.28
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    ♪利用者さんからの声【第2回】♪

    「セルフメンテナンス」 プログラムに継続して参加している利用者さんにお願いして、 これから参加を考えている方に向けて案内文を書いてもらうことになりました!   第2回目はセルフメンテナンスに参加しているKさん。 […]

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    • 2021.10.22
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    staffコラム☆

    第三十五回 実践編⑩ 元気になるアロマとツボ《気象病》その2 前回に続きまして気象病の対策法です。 1.内耳と自律神経には深い関わりがあるため、耳マッサージは効果的とされています。 セルフメンテナンスのプログラムでいつも […]

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    • 2021.10.14
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    ♪利用者さんからの声【第1回】♪

    「面接対策セミナー」 プログラムに継続して参加している利用者さんにお願いして、 これから参加を考えている方に向けて案内文を書いてもらうことになりました! 初回は面接対策セミナーに参加しているAさん。 お願いするとすらすら […]

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    • 2021.10.01
    • ちばサポステ

    リフレーミングって知ってる?

    10月5日(火)のキャリアプランニングのプログラムではリフレーミングを行います。 リフレーミングとは対象の枠組みを変えて別の感じ方を持たせることだそうです。 もっと具体的に言うと、 「見方を変えれば短所も長所になる!!」 […]

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